Parinti

De ce e bine să gătești alături de copilul tău


12 decembrie 2014 | E.B.






Covinge-l pe cel mic să ajute în bucătărie – în felul acesta, îi faci educație și îl ajuți să se dezvolte mai armonios!

Se familiarizează cu alimentele noi

Primul pas este să-i permiți copilului să aleagă rețeta și să vă duceți împreună la cumpărături, pentru a alege ingredientele. Pasul următor e în bucătărie: manipulând ingredientele, copilul se familiarizează cu alimente noi și învață să le aprecieze.

Își dezvoltă simțurile

Bucătăria solicită toate simțurile copilului. Vede, gustă, miroase, atinge pentru a învăța să se servească de produsele utilizate. Toți acești stimuli îmbogățesc vocabularul copilului și-l ajută să-și construiască o adevărată cultură gustativă – lucru care îi va fi folositor la vârstă adultă, când va ști să facă alegeri alimentare mai sănătoase.

Devine mai abil

Munca-joacă în bucătărie  îi dezvoltă copilului motricitatea și capacitatea de a efectua gesturi fine, precise. Dexteritatea i se îmbunătățește. Nu trebuie să-l soliciți peste puterile sale. Copiii de 3-4 ani pot spăla fructele și legumele, pot amesteca ingredientele într-un bol, pot descoji ouăle fierte tari. Cei mai mari pot tăia legumele și fructele care nu-s foarte tari, pot sparge un ou și-l pot bate cu furculița. Spre vârsta de 10 ani, copiii pot cântări și doza ingredientele, pot urma pașii unei rețete simple, pot dizolva zahărul în lapte, ba chiar pot folosi mixerul – totul sub supravegherea părinților.

Învață regulile de igienă

În bucătărie, regulile de igienă – spălatul pe mâini, spălatul vaselor, curățenia ingredientelor – sunt importante, iar copilul tău va învăța să le respecte.



Posteaza un comentariu


captcha

Comentarii

Nu există comentarii pentru acest articol. Fii prima care comentează!


RSS Yahoo! Stiri   |   Termeni si conditii  |   Politica de confidentialitate  |   Contact  |   Redactia