Stil de viata

Riscul de diabet, sporit de sucurile cu îndulcitori

28 April 2017, Autor: Eliza Crihana
Specialiştii în nutriţie susţin că toate persoanele care beau sucuri dietetice, pe bază de îndulcitori artificiali, îşi pun sănătatea în pericol şi că un consum frecvent de sucuri dietetice sporeşte riscul de diabet tip 2 şi boli cardiovasculare.
» citeste mai mult

Actualitate

Bea zilnic smoothie de avocado şi vei slăbi

Acest smoothie de avocado este o sursă excelentă de grăsimi sănătoase, care accelerează procesul de ardere a caloriilor, reușind să slăbești în timp ce îmbunătățești masa musculară prin practicarea de exerciții. Vrei să-l încerci? » citeste mai mult

Cele mai nebunești metode de slăbit

Pentru a scăpa de kilogramele nedorite, nu puțini sunt cei care sunt în stare să apeleze la tot felul de soluții nebunești. Oamenii de știință au întocmit o listă cu cele mai ridicule metode de slăbit. Iată care sunt ele! » citeste mai mult

Yoga, antidotul perfect pentru depresie

Ai mers vreodată la un curs de yoga? Sau te întrebi dacă este un lucru bun pentru tine? Studiile au arătat că yoga este ideală pentru cei care se confruntă cu anxietate, stres, și cel mai important, cu depresie. » citeste mai mult

Stil de viata

Riscul de diabet, sporit de sucurile cu îndulcitori

Specialiştii în nutriţie susţin că toate persoanele care beau sucuri dietetice, pe bază de îndulcitori artificiali, îşi pun sănătatea în pericol şi că un consum frecvent de sucuri dietetice sporeşte riscul de diabet tip 2 şi boli cardiovasculare. » citeste mai mult

Sport

15 minute de mers pe jos te mențin sănătoasă

Medicii recomandă activitatea fizică, indiferent de vârstă. Însă, mersul pe jos ar trebui să devină un obicei, pe care să-l urmezi zilnic, pentru a te menține în formă. » citeste mai mult

RSS Yahoo! Stiri   |   Termeni si conditii  |   Politica de confidentialitate  |   Contact  |   Redactia