Remedii naturiste

Gutuile, leacul-minune al toamnei


12 octombrie 2014 | Georgiana Rache






Grecii ofereau gutuile drept ofrandă Afroditei, în semn de prețuire, în timp ce romanii le foloseau ca să scape de farmece. Între timp, au fost descoperite nenumărate beneficii pe care aceste fructe aromate, dulci-acrișoare le au asupra sănătății.

Gutuile au acțiune antiseptică, antiinflamatoare și diuretică, iar antioxidanții din aceste fructe ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi, care au un rol nociv, favorizând apariția unor afecțiuni, îmbătrânirea pielii și a vaselor de sânge.

Stimulează imunitatea

Cum gutuile au un conținut ridicat de vitamina C (asigură 23% din necesarul zilnic al organismului) cât și de minerale, precum fosfor, potasiu, fier și magneziu, se numără printre fructele care au mare grijă de sistemul tău imunitar. Astfel, previn apariția răcelilor și a gripei. Este indicat să mănânci câte o gutuie proaspătă, în fiecare zi, timp de 2-3 săptămâni. Gutuile proaspete sunt recomndate și pacienților cu cancer, căci conțin vitamina B17, care ajută la distrugerea celulelor canceroase, potrivit mai multor studii recente.


Citește și:

7 motive ca să faci o cură cu gutui

Top 7 remedii cu gutui


Compotul ajută digestia

Fibrele conținute de gutui sunt un remediu ideal pentru persoanele care au probleme cu digestia. Nu trebuie decât să bei o cană de compot dimineața, pe stomacul gol. Și cei care suferă de sindromul colonului iritabil își pot ameliora simptomele cu ajutorul gutuilor. Acest fapt se datorează taninului, care are efect de reducere a secrețiilor mucoasei intestinale. Dai pe răzătoare o gutuie de mărime potrivită, apoi amesteci cu 2 linguri de miere. Iei câte 2-3 linguri, de 2 ori pe zi.

Protejează inima

Pectinele, fibre solubile, care se regăsesc în gutui, reduc nivelul de colesterol rău din sânge, ceea ce înseamnă că oferă protecție împotriva afecțiunilor inimii. Pot fi consumate proaspete sau coapte. Și persoanele care suferă de hipertensiune arterială pot ține o cură cu suc de gutui, câte 2 pahare pe zi. Acesta reduce tensiunea, datorită conținutului ridicat de potasiu.

Indicate în curele de slăbire

În 100 de grame de gutui se găsesc numai 57 de calorii, ceea ce înseamnă că aceste fructe nu trebuie să lipsească din meniul femeilor aflate la dietă. Așadar dacă ții dietă, îți poți începe diminețile cu o cană de suc de gutui. Sucul proaspăt de gutui ajută și la vindecarea pancreatitei acute. Cei afectați trebuie să bea o jumătate de cană de suc, zilnic, timp de 1 lună de zile.



Posteaza un comentariu


captcha

Comentarii

Ioan - 11 octombrie 2014 16:47
In loc sa cautati in alta parte, opriti-va aici! Veti vedea ca zilnic tot mai multi oameni s-au convins de seriozitatea noastra, pentru ca oferim din start contract legal si punem imediat la dispozitia tuturor dovada platii! Deja am acordat si primele castiguri! NU e MLM si NU e joc piramidal! Castigati sigur 300 dolari lunar, ca operator online, lucrand 3 ore pe zi! Pentru detalii, trimiteti textul ”Info” la adresa de email: ioanheredea@yahoo.com
Vio - 11 octombrie 2014 20:22

Cele mai noi locuri de munca! Seriozitate maxima! Contract legal si incheiat imediat! Au inceput primele plati! Foarte multi oameni lucreaza deja cu noi! NU e joc piramidal si NU e MLM! Cei care au inceput activitatea sunt foarte multumiti! Lucrati 3 ore pe zi, ca operator online, si castigati 300 dolari lunar! Va trimitem detalii dupa ce expediati textul "Info" la adresa de email: vioricabut_36@yahoo.com
Adrian Razvan - 12 octombrie 2014 11:12
VREI SA FACI BANI DIN INTERNET ?
Salutare tuturor. Nu va asteptati sa castigati atatia bani incat de maine va lasati de serviciu, dar in timp se poate ajunge la cateva zeci sau chiar sute de euro lunar facand ceva ce ne relaxeaza pe toti: sa te joci. Cateva clickuri si ai terminat treaba. Nu trebuie sa petreci ore in sir in fata calculatorului, doar cateva minute in fiecare zi. Trimiteti ’’Info’’ la adresa de email: profir_razvan@yahoo.com
Maria - 13 octombrie 2014 11:27
Locuri de munca urgente! Incheiati imediat contract legal si incepeti rapid o activitate noua, usoara, serioasa si profitabila! Foarte multi oameni au inceput deja sa lucreze! Seriozitatea noastra este absoluta! Primele castiguri au fost deja acordate! NU este joc piramidal sau MLM! Avem nevoie de operatori online care sa lucreze 3 ore pe zi si sa castige 300 dolari lunar! Pentru a afla detalii,trimiteti textul "Info" la adresa de email: reich_mona@yahoo.com

RSS Yahoo! Stiri   |   Termeni si conditii  |   Politica de confidentialitate  |   Contact  |   Redactia