Stil de viata

Bea zilnic smoothie de avocado şi vei slăbi

24 March 2017, Autor: Sanziana candrea
Acest smoothie de avocado este o sursă excelentă de grăsimi sănătoase, care accelerează procesul de ardere a caloriilor, reușind să slăbești în timp ce îmbunătățești masa musculară prin practicarea de exerciții. Vrei să-l încerci? » citeste mai mult

Margarină sau unt?

Mulți oameni preferă margarina în defavoarea untului, fie din cauză că este mai ieftină, fie pentru că se tem că untul este prea gras și crește colesterolul. Află care dintre cele două produse alimentare este mai sănătos! » citeste mai mult

Ce să nu faci când ești la menstruație

În acel moment al lunii trebuie să renunți la unele activități, deoarece acestea pot afecta negativ starea de sănătate. Pe lângă durere, pot fi prezente o mulțime de efect adverse în organism, despre care ești conștientă într-un fel sau altul. » citeste mai mult

Alimente care înving pofta de fumat

Fumatul se numără printre viciile foarte dăunătoare organismului. Lupta cu dependenţa de tutun este grea, dar nu este imposibil să ieşi învingător. Vestea bună este că o serie de alimente ne ajută să învingem pofta de fumat. » citeste mai mult

Ce spune forma nasului despre tine

Unii au nasul mare, alții scurt și îngust. Indiferent de forma lui, nasul poate oferi informații prețioase despre personalitatea noastră. Aceasta este concluzia la care a ajuns Avraham Tamir, un academician de la Universitatea Ben-Gurion, Israel. » citeste mai mult

De ce trebuie să consumăm papaya

Un pic de culoare, un gust dulce, delicios şi sănătos pe deasupra! Papaya este un fruct tropical plin de nutrienţi esenţiali pentru o dietă echilibrată. Iată de ce trebuie să consumăm papaya și la ce ne ajută acest fruct. » citeste mai mult

De ce să mănânci zilnic ananas! Previne cancerul

Ananasul este un fruct delicios, care are foarte multe beneficii asupra sănătății. Proprietățile medicinale ale ananasului sunt vaste și nu sunt cunoscute de foarte multe persoane. De aceea, este foarte important să le știi și să incluzi fructul în alimentația zilnică. » citeste mai mult

Vrei să slăbești? Bea acest suc 7 zile!

În scopul de-a slăbi în mod eficient, este nevoie de stimularea metabolismului, astfel încât să ardă mai multe grăsimi în timp ce dormi. Pentru acestea, prepară remediul natural și bea-l timp de 7 zile. Vei fi surprinsă de efectele pe care le are. » citeste mai mult

Porți haine strâmte? Vezi la ce pericole te expui!

Știai că, blugi mulați pe corp pot afecta sănătatea? Chiar dacă sunt la modă și te fac să te simți foarte bine, problema este că îmbrăcămintea mult prea strâmtă poate fi sursa mai multor afecțiuni și este important să renunți la acest obicei. » citeste mai mult

Cum să-ți îmbunătăţeşti vederea

Sănătatea ochilor poate fi afectată dacă te uiţi prea atentă la televizor sau dacă petreci mult timp în faţa calculatorului. În ciuda faptului că ştim toate aceste lucruri, nu putem să renunţăm la ce-i afectează, ci doar să-i protejăm. » citeste mai mult

Alimente permise și interzise celor cu bila leneșă

Cunoscută și sub denumirea de colecist sau fiere, vezica biliară este un săculeț în formă de pară, localizat sub ficat. Anumite boli, precum colita sau gastrita, și obiceiurile alimentare greșite pot duce la dischinezie biliară sau la așa-numita bilă leneșă. » citeste mai mult
Pagina:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • >
  • >>

  • RSS Yahoo! Stiri   |   Termeni si conditii  |   Politica de confidentialitate  |   Contact  |   Redactia