7 factori care „ucid“ dorinţa sexuală

1 70838 original jpg jpeg

O serie întreagă de situaţii şi fapte de viaţă pot avea un impact major asupra libidoului. Află care sunt factorii care duc la scăderea dorinţei sexuale!

1. Stresul

Multă lume e capabilă să dea randament sporit sub presiune,când vine vorba de viaţa profesională. Din păcate,lucrurile nu stau la fel,la capitolul viaţă sexuală. Stresul la locul de muncă,problemele financiare sau personale,toate acestea se pot reflecta negativ în relaţia cu partenerul. Ca să remediezi lucrurile,trebuie să găseşti o cale de a-ţi gestiona mai bine nivelul de stres.

2. Probleme de cuplu

Orice problemă de cuplu nerezolvată duce,pe termen lung,la erodarea relaţiei şi la scăderea libidoului. În special femeile sunt afectate de acest tip de probleme – începând cu micile certuri şi terminând cu insuficienta comunicare. Disensiunile trebuie rezolvate imediat!

3. Alcoolul

Dacă ai nevoie mereu de un pahar de „tărie“  ca să ai dispoziţie pentru sex,înseamnă că ceva nu e în regulă. Alcoolul este perceput,la modul general,ca un afrodisiac cu efect de dezinhibare. Dar,pe termen lung,duce la „amorţirea“ libidoului.

4. Somnul insuficient

Somnul insuficient este unul din „ucigaşii” majori ai dorinţei sexuale. Când cauza este apneea de somn sau insomnia,poţi urma tratamente adecvate pentru a remedia situaţia.

5. Medicamentele

Anumite medicamente afectează libidoul:antidepresivele,antihistaminicele,contraceptivele orale,medicamente împotriva hipertensiunii arteriale şamd.  Cere sfatul medicului,ca să-ţi prescrie tratamente alternative sau să-ţi schimbe dozajul.

6. Obezitatea

Obezitatea te face să face să te simţi greoaie,nedorită,obosită – toate acestea duc la dificultăţi în viaţa sexuală.

7. Stima de sine

Când stima de sine e la cote joase,nici viaţa sexuală nu e satisfăcătoare. Învaţă să te placi aşa cum eşti,fă exerciţii fizice şi urmează diete care te energizează şi care te fac să te simţi bine în pielea ta. Rezultatele în dormitor se văd imediat!

Citeşte şi:

Vrei mai mult sex? Iată ce să faci!

Află cum îţi influenţează sezonul rece viaţa sexuală!



Recente

7 motive pentru care nu ai relatia de cuplu visata  Sursa foto shutterstock 1053033374 jpg
Asa faci fata unei respingeri  Sursa foto shutterstock 1011979651 jpg
5 tehnici sa aplanezi o cearta in cuplu  Sursa foto Pixabay jpg
Cum v ar putea salva relatia dormitul in paturi separate  Sursa foto shutterstock 2179362725 jpg
Reactia emotionala a femeilor care topeste inima barbatilor  Sursa foto shutterstock 793940869 jpg
Cele mai ciudate observatii stiintifice despre iubire  Sursa foto shutterstock 1753478519 jpg
femeie și bărbat care se ceartă  foto   Shutterstock jpg
shutterstock 572240722 jpg
album foto jpg
Jobul poate distruge o relatie  Sursa foto shutterstock 2203174377 jpg
Recomandărisexolog pentru o viata sexuala mai buna in 2024  Sursa foto Pixabay png
cuplu jpg
Ucigasi tacuti ai unei relatii  Sursa foto shutterstock 2245035293 jpg
libido pauza shutterstock 224931571 jpg
cuplu, casatorie  jpg
bărbat în boxeri  foto   Shutterstock jpg
Singur de Sarbatori  Aaa atragi dragostea  Sursa foto shutterstock 157161779 jpg
relatie jpg
test, relatie, cuplu jpg
shutterstock 2014844981 jpg