Bea multe lichide

Hidratarea este esenţială atunci când ai febră, deoarece te ajută să elimini mai repede toxinele. Bea cel puţin 8 pahare de apă şi consumă alimente puternic hidratante precum castravetele, ţelina, grepfrutul, spanacul, conopida, morcovul sau iaurtul. Renunţă la băuturile carbogazoase şi la sucurile dulci, cu adaos de zahăr şi chimicale. Dacă vrei să bei un suc din fructe proaspete, diluează-l înainte cu apă. În acest fel, vei reduce nivelul zahărului.

Consumă ulei de peşte

Acesta este un remediu natural folosit pentru scăderea temperaturii corpului, oferind organismului elementele nutritive de care acesta are nevoie pentru a se reface rapid. Totodată, uleiul de peşte întăreşte sistemul imunitar, protejând corpul de bacterii, aşadar îl poţi consuma chiar şi după ce te-ai vindecat, putând fi administrat zilnic.

Descoperă cum să scapi de febră cu ajutorul remediilor naturiste pe clicksănătate.ro

Sursa foto: besthomeremedies.com