Apa,împreună cu fructele şi legumele care sunt bogate în apă,cum sunt morcovul,căpşunile şi lămâia,sunt cele care te menţin sănătoasă. Totodată,pentru ca corpul să absoarbă mai bine substanţele nutritive din apă,aceasta trebuie să fie călduţă,nu rece.

În plus,apa călduţă este cea care ajută procesul de digestie şi elimină toxinele din organism. Iar în combinaţie cu alimentele sănătoase,te bucuri de cele mai sănătoase beneficii.

Turmericul este cel mai bun aliat al apei: ai nenumărate motive să încerci apa cu turmeric. Doar dacă adaugi puţin în paharul cu apă, ea devine cea mai sănătoasă şi delicioasă băutură. Probabil nu eşti surprinsă să afli că acest condiment este atât de eficient şi sănătos,sau poate că deja îl foloseşti la alte mâncăruri.

Turmericul este unul dintre cel mai sănătos condiment din toată lumea. Bogat în antioxidanţi,apa împreună cu acesta îţi poate oferi următoarele beneficii:

1. Apa cu turmeric ajută digestia

Această băutură o dată ajunsă în corp are abilitatea de a stimula bila,ceea ce ajută sistemul digestiv. Atunci când bila este stimulată,ficatul este sănătos şi ajută la eliminarea toxinelor din organism.

2. Apa cu turmeric ameliorează simptomele artritei reumatoide

Artrita reumatoidă a devenit o afecţiune foarte comună şi care afectează tot mai multă lume. Durerea produsă poate fi ameliorată dacă bei această băutură în fiecare zi înainte de micul dejun. Acest lucru este posibil deoarece turmericul conţine curcuminoidă,care are proprietăţi antiinflamatorii şi este foarte efectivă în tratarea simptomelor artritei.

3. Apa cu turmeric oferă aceleaşi beneficii precum apa alcalină

Probabil ştii deja că apa alcalină este foarte bună pentru menţinerea sănătăţii. Această băutură are rol de alcalizator în corp,fiind cea care poate preveni riscul de-a dezvolta cancer. Nu uita că aciditatea din corp este locul favorit al celulelor canceroase.

Aşadar,apa cu turmeric este cea care ne ajută să ne menţinem sănătoase,în timp ce stimulează sănătatea. În plus,mereu trebuie să ai o viaţă activă şi un stil de viaţă sănătos. Astfel ţii la distanţă stresul.