Mâinile ne con­­­feră flexibilitatea şi mobilitatea necesare desfăşurării sarcinilor diurne.

Un mecanism perfect,constituit din 19 oase şi zeci de muşchi,„echipat” să execute răsuciri,extensii,flexări,cu rapiditate şi precizie.

Doar că,ameninţat de anumiţi factori de risc,mecanismul nostru ar putea da rateuri grave.

Iată când e cazul să-ţi programezi fără a mai zăbovi un consult medical.

Dureri de mâini - Ţi-au apărut noduli plini cu lichid

De la adolescenţii de 15 ani la adulţii de 40,oricare dintre aceste categorii de vârstă este predispusă apariţiei pe nepusă masă a nodulilor cu lichid,formaţiuni rotunde,necanceroase,cu consistenţă gelatinoasă,care au tendinţa de a se forma la încheieturile mâinilor şi ale picioarelor.

Dacă ai dureri de mâini şi nodulii devin dureroşi, e indicat să mergi la medic să ţi le înlăture,printr-o operaţie uşoară,în cursul căreia,după aplicarea anesteziei locale,lichidul din nodul este extras cu un ac fin.

Degetele se îndoaie involuntar în palmă

Ţesutul de sub inelar ori degetul mic ţi s-a îngroşat şi contractat,forţând degetul să se îndoaie în palmă inexplicabil?

E foarte probabil să suferi de contractura Dupuytren,o afecţiune destul de comună a degetelor,mai des întâlnită în rândul bărbaţilor decât al femeilor.

Implicaţiile bolii sunt ample,căci pot reduce la limită mobilitatea degetului ori a întregii mâini.

În acest caz,intervenţia chirurgicală este necesară pentru ca degetul să redevină funcţional.

Iar prin fizio-kinetoterapie,poţi evita reapariţia contracturii.

Dureri de mâini - Articulaţiile s-au înroşit şi ai senzaţia de arsură

Anumite virusuri (precum cel al rubeolei ori parovirusul B19) pot provoca umflături subite ale încheieturii degetelor.

La fel de bine,simptomele de mai sus,accentuate la un singur deget,pot fi semne ale gutei ori ale unei infecţii bacteriene serioase.

Dacă apar la mai multe degete,indică instalarea artritei reumatoide,care,în timp,poate duce la permanenta lezare a articulaţiilor. Mergi la medic de îndată!

Mâna îţi amorţeşte pentru mult timp

Amorţelile apar,de regulă,ca urmare a unor disfuncţii ale nervilor care-ţi controlează mâna. Ce indică ele?

De la o blocare a încheieturii,a umărului sau a gâtului,la infarct sau afecţiuni neurologice induse de diabet.

Când aceste amorţeli sunt mai sonore la degetul mare şi arătător,extinzându-se la nivelul palmei şi al antebraţului şi agravându-se noaptea,ai putea suferi de sindromul tunelului carpian – o mică intervenţie chirurgicală este adesea necesară pentru a „debloca“ nervul.

Ai tremurături inexplicabile

Dacă mâinile îţi tremură fără motiv,senzaţia reducându-se după consumul de alcool,ai putea avea tremor esenţial.

Putând fi ereditar,tremorul începe la orice vârstă,dar se accentuează după 40 de ani. Pentru a-l atenua,medicul poate prescrie betablocante.

Atenţie,însă:mâini tremurânde şi moi se întâlnesc şi în cazul unei tiroide hiperactive ori în boala Parkinson.

Diagnosticul poate fi stabilit clar în urma unor investigaţii şi analize medicale.

Dureri de mâini - Nu te îngrijora dacă...

1. Îţi trosnesc degetele– dar nu face asta în mod deliberat,căci poţi afecta articulaţiile!

2. Ai „crampa scriitorului”, o durere surdă în mână după ce ai scris prea mult. Odihneşte-te! Ai să vezi că astfel de dureri de mâini vor dispărea!

3. Resimţi o amorţeală a mâinilor dimineaţa.Dacă durează însă mai mult de 15 minute,ar putea fi semnal al afectării articulaţiilor.

4. Ai mâinile reci.De regulă,sunt o dovadă a faptului că organismul tău lucrează să-şi regleze temperatura,chiar şi primăvara sau la început de vară. Mergi însă la doctor dacă mâinile ţi se albesc şi începi să ai dureri de mâini!