Turmericul conţine grăsimi sănătoase,care se găsesc şi în untul de migdale şi uleiul de nucă de cocos. În plus,prin adăugarea de diferite condimente la această băutură,beneficiile pe care le are asupra sănătăţii se vor dubla.

Citeşte şi:Sucul din turmeric vindecă zeci de boli

Pentru a prepara ceai de turmeric pentru slăbit ai nevoie de:

-4 linguri de miere

-½ de lingură de seminţe de nucşoară

-½ de lingură de pudră de cuişoare

-2 linguri de turmeric pudră

-1 lingură de scorţişoară pudră

-¼ de linguriţă de sare

-8 boabe de piper negru

-2 linguri de unt de migdale

-4 linguri de ulei de nucă de cocos

-2 ½ căni de apă caldă

-turmericpudră pentru decor

Pune în blender toate ingredientele şi acoperă vasul cu un prosop sau un serveţel de hârtie pentru a nu stropi. Procesează până când compoziţia devine cremoasă şi spumoasă. Strecoar-o şi toarn-o amestecul într-un pahar,apoi presară pe deasupra puţin turmeric.

Citeşte şi:De ce să bei apă caldă cu turmeric în fiecare zi

Această băutură chai nu conţine lapte,gluten şi nici zaharuri rafinate,ceea ce-l face cel mai bun şi sănătos ceai pentru slăbit. În plus, acest ceai de turmeric pentru slăbit este considerat cel mai eficient ceai în detoxificarea organismului.

Credit foto:www.boldsky.com