Diete

Cum slăbești mâncând ce vrei! Tot ce trebuie să știi despre dieta 5:2

Cum slăbești mâncând ce vrei! Tot ce trebuie să știi despre dieta 5:2

Una dintre cele mai eficiente diete, care face furori în întreaga lume, este cea a doctorului Michael Mosley, intitulată dieta 5:2, fasting diet sau dieta pe bază de post. Dieta 5:2 nu prezintă niciun risc și nu este o cură de slăbire în sensul tradițional. Nu doar că te ajută să scapi de kilogramele în plus, ci și reduce riscul de a dezvolta anumite afecțiuni.

Citește tot
" "