Cum previi natural ridurile



 

Ridurile nu trebuie să le estompezi după ce încep să devină vizibile, ci trebuie să le previi din timp. Și prin aplicare de măști faciale, prin hidratarea pielii și prin adoptarea unui stil de viață, reușești să încetinești procesul de îmbătrânire, care este inevitabil.


Pe lângă rutina zilnică de îngrijire, include câteva remedii naturale care împiedică apariția liniilor fine și ridurile premature. În plus, nu sunt costisitoare și pe unele le ai deja în casă.

Bea multă apă

Ridurile pot fi prevenite dacă te hidratezi corespunzător. Bea cel puțin 8 pahare cu apă zilnic. Acesta este cel mai bun mod prin care poți menține pielea strălucitoare și sănătoasă. Deshidratarea duce la uscarea și deteriorarea tegumentului.

Include în băuturile naturale afinele

Afinele sunt sursă bogată de antioxidanți, substanțe care combat daunele produse de radicalii liberi. Mănâncă câte o ceșcă de afine în fiecare zi sau include-le în smoothie-urile pe care le bei dimineața ori în iaurtul de la micul dejun.  

Folosește cremă cu protecție solară

Aplicând zilnic cremă cu protecție solară pe piele este cel mai simplu mod prin care poți preveni liniile fine și ridurile. Nu uita de cremă nici vara, nici iarna. Razele soarelui au efect asupra tegumentului de fiecare dată când ajung pe piele, îmbâtrânind-o.

Bea ceai de ghimbir

Un alt mod prin care poți preveni ridurile este bând ceai de ghimbir zilnic. Originar din India, ceaiul de ghimbir are capacitatea de a stimula producția de colagen și elastină. Îndulcește ceaiul cu o lingură de miere.

Folosește uleiul de susan

Uleiul de susan este sursă bogată de acizi grași și acid linoleic, acestea făcându-l un hidratant eficient care lasă pielea catifelată și plăcută la atingere. În plus, uleiul de susan conține vitaminele B, D și E, care reduc aspectul cicatricilor și erupțiile cutanate.

Pentru cele mai bune rezultate, aplică câteva picături de ulei direct pe piele, așteaptă câteva minute și apoi clătește cu apă călduță, sau pentru mai multă îngrijire a pielii, aplică-l înainte de culcare, lasă-l să acționeze peste noapte. Uleiul va hrăni și hidrata pielea, în timp ce tu te odihnești.


Credit foto: www.edryskin.com




S-ar putea să-ți placă și:

Din aceeași categorie:



Spune-ți părerea:

Cele mai citite

Ultima ediție
Click! pentru femei

7 pași pentru o piele mai tânără-nr.33(459)

apare săptămânal

Aboneaza-te la revista

3 luni - 18 lei

6 luni - 35 lei       

12 luni - 69 lei