Băutura care arde grăsimile și te energizează



 

Pe lângă un regim de viață sănătos, cu mese echilibrate și alimente cu puține calorii, îți poți stimula pierderea în greutate cu ajutor acestei băuturi care va topi grăsimile și te va încărca cu energie!

Suc de mere cu scorțișoară

Merelese numără printre alimentele cele mai indicate în timpul dietei deoarece au un conținut ridicat de fibre,în special pectină,care-ți oferă o senzație de sațietate de lungă durată. De asemenea,aceste fructe sunt bogate în apă și vitamine,care-ți vor oferi porția zilnică de energie. Pe de altă parte,scorțișoara poate fi considerată ingredientul minune pentru pierderea în greutate. Ea îți va accelera metabolismul,pentru a arde mai repede caloriile.

Ai nevoie de

2 mere

2 batoane de scorțișoară

1 litru de apă

Descojește un măr,îndepărtează-i cutia de semințe și cotorul și taie-l felii. Pune-le într-un vas și zdrobește-le cu o lingură,având grijă ca acestea să lase cât mai mult suc. Toarnă sucul în apă,adaugă batoanele de scorțișoară și amestecă. Scoate cutia de semințe de la celălalt măr,dar nu-l descoji,taie-l cubulețe și pune-l în apă.

Pentru a-i îmbunătăți proprietățile detoxifiante,stoarce în băutură o lămâie. Poți bea câte un pahar pe zi,însă prepară o nouă băutură după 3 zile. Acest regim trebuie urmat cel mult 35 de zile și poate fi reluat după o pauză de 10 zile.

S-ar putea să-ți placă și:

Loading...

Din aceeași categorie:



Spune-ți părerea:

Cele mai citite

" "