Băutura naturală care înlătură durerea



 

Ghimbirul este un aliment foarte popular și versatil, folosit de mii de ani. Este bogat în minerale esențiale și vitamine și este cunoscut pentru capacitatea sa de a înlătura durerea, datorită proprietăților sale analgezice.

Mai mult,ghimbirul conține potasiu și mangan,ceea ce-l face bun pentru prevenirea bolilor de inimă.  Este deosebit de eficient cu musculara și durerile de spate,și,de asemenea,ușurează durerile menstruale.

 

Ce beneficii are această băutură naturală:

 

  • Bun pentru sănătatea digestivă;
  • Te scapă de greață;
  • Scade colesterolul „rău“ și nivelul zahărului din sânge;
  • Poate fi utilizat pentru afecțiuni respiratorii;
  • Reduce febra;
  • Stimulează circulația sângelui.

 

Cum prepari băutura

 

Ai nevoie de:

O bucată de rădăcină proaspătă de ghimbir,tocat

1/2 cană de zahăr

1/2 ceașcă de lămâie

1/4 linguriță sare de mare

8 cești de apă

 

Mod de preparare

 

Pune 3 cești de apă,ghimbirul,zahărul și sarea într-o cratiță. Fierbe amestecul 5 minute sau până când zahărul se topește. Adaugă restul de apă și așteaptă până când amestecul ajunge la temperatura camerei. Adaugă sucul de lămâie și omogenizează bine ingredientele. Pune totul într-un borcan de sticlă,amestecă bine și închide ermetic. Lasă amestecul la macerat 2-3 zile. Strecoară și depozitează lichidul în recipiente de sticlă.

S-ar putea să-ți placă și:

Din aceeași categorie:



Spune-ți părerea:

Cele mai citite

Ultima ediție
Click! pentru femei

7 pași pentru o piele mai tânără-nr.33(459)

apare săptămânal

Aboneaza-te la revista

3 luni - 18 lei

6 luni - 35 lei       

12 luni - 69 lei