Dușuri lungi și fierbinți? Renunță la ele!



 

Ce poate fi mai bun decât o baie lungă și fierbinte după o zi grea? Sună bine, nu-i așa? Este o metodă ideală de relaxare, însă nu și benefică pentru organism, susțin specialiștii! 

Un duş făcut corect este mult mai important decât cel făcut pres des. Cum trebuie să fie dușul potrivit pentru organism?

Apa să fie călduţă, nicidecum fierbinte, să nu dureze mai mult de 10 minute şi să nu folosești în mod regulat produse de exfoliere a pielii decât dacă medicul dermatolog recomandă acest lucru.


Cât de des trebuie să faci duș

În ceea ce privește numărul lor, nu există regulă. Depinde de activitatea zilnică, dar și de tipul de piele. 

Așadar, pentru persoanele care se confruntă cu problemele acneice este recomandat să îşi facă duş imediat după antrenament sau activităţile care presupun transpiraţia excesivă, pentru a curăţa porii în profunzime.

Citește și: Învață să-ți alegi corect șamponul . La ce trebuie să fii atentă când cumperi un produs

Persoanele care au un ten gras cu siguranţă trebuie să urmeze regula ”un duş pe zi”. Iar dacă te confrunţi cu o piele uscată şi sensibilă, o dată la două zile este ideal şi foarte important pentru a reduce aspectul uscat, mâncărimile şi inflamaţiile.

Cu toate astea, nu uita că odată cu înaintarea în vârstă, tipul tenului se poate schimba. De exemplu, pielea nu va mai produce atât de mult sebum, iar uneori pot apărea problemele severe de piele dacă se insistă cu duşurile dese. 

Sursă: csid.ro


S-ar putea să-ți placă și:

Loading...

Din aceeași categorie:



Spune-ți părerea:

Cele mai citite

Ultima ediție
Click! pentru femei

Trucuri pentru machiaj rezistent la apă - nr.27 (505)

apare săptămânal

Aboneaza-te la revista

3 luni - 23 lei

6 luni - 46 lei                

12 luni - 91 lei

" "