Sfaturi utile să devii puternic:


Apreciază-te mai mult


E cel mai important pas căci vei învăţa să nu mai confunzi răbdarea cu subestimarea. Iubeşte-te pentru a putea respinge la timp ceva sau pe cineva care nu e demn de timpul, energia şi atenţia ta.

Nu te mai compara cu alţii


Comparaţia duce la diminuarea stimei de sine. Este asemeni unei boli. Te face să te simţi anormal!

Descoperă-ţi dorinţele


După ce valori îţi conduci viaţa? Fii specific în dorinţele tale! Ignoranţa nu te va ajuta să faci diferenţa între bine şi rău.

Învaţă să spui “nu”


Dacă nu poţi răspunde cuiva cu „da” atunci când îţi cere ajutorul, învaţă să spui „nu”. E dreptul tău să alegi! Când cineva îţi provoacă incomodităţi, spune “nu”. Îţi vei mulţumi pentru asta!

Niciodată să nu fi de acord cu mai puţin decât meriţi


Nu contează cine încearcă să îţi submineze valorile, nu fi de acord. Meriţi să fii respectat şi fericit. Nu te lăsa dominat de frică!

Nu îţi mai fă griji legate de ce gândesc oamenii despre tine


Oamenii vorbesc oricum, tu nu ai nevoie de aprobarea cuiva. Nu contează dacă altora nu le place punctul tău de vedere. Nu le permite să-ţi schimbe obiectivele, nevoile şi dorinţele.

Sursa: secretele.com