Omega 3,minunea din linguriţă

 
Indiferent că-l luaţi ca atare,în linguriţă,sau sub formă de capsule,uleiul de peşte este o sursă importantă de acid gras Omega 3,compoenentă ce are  proprietatea de a preveni  afecţiuni degenerative precum Alzheimer,astm sau  cancer pulmonar,de sân sau de colon.
 
Şi bolile cardiovasculare pot fi ţinute la distanţă tot cu ajutorul lui,pentru că are capacitatea de a normaliza circulaţia sangvină.