Ai nevoie de un remediu care se prepară dintr-o jumătate de grepfrut,o jumătate de portocală,30 ml de ulei de cocos,5 gr de oregano,30 ml de ulei de jojoba,30 ml de ulei de măslineşi 20 ml de ceai de muşeţel.

Mod de preparare

Mai întâi,stoarce jumătăţile de grepfruit şi portocală într-un bol,după care adaugă şi restul ingredientelor. Amestecă până când compoziţia se transformă într-o pastă omogenă. la final,depoziteaz-o în recipiente mici,care se închid etanş.

Cum se foloseşte

Din amestecul preparat să aplică puţin între buza superioară şi nas sau pe o dischetă din bumbac,care se ţină la nas pentru a inhala mirosul de fiecare dată când simţi nevoia sa fumezi.