Kasumi a decis să încerce dieta vegetariană din motive de sănătate, iar pentru o perioadă de timp lucrurile au funcţionat perfect. A scăpat de coşuri şi de acnee şi era plină de energie. Dar s-a confruntat şi cu câteva probleme digestive.  


După 2 ani însă, alimentele pe care le consuma păreau să se fi întors impotriva ei. A început să se confrunte, din nou, cu acneea şi pielea iritată, iar părul şi unghiile au devenit mult mai fragile. 

În această perioadă, Kasumi a făcut şi un mic experiment. Şi-a permis să consume din când în când un ou fiert, iar efectele au depăşit toate aşteptările: a renunţat la gândurile negative timp de 3 zile, iar starea sa de spirit s-a îmbunătăţit.  


La scurt timp însă, a decis să renunţe complet la dieta vegetariană şi şi-a schimbat obiceiurile alimentare. După doar 3 săptămâni, rezultatele au fost surprinzătoare: "Pielea mea a devenit mai fermă, însă principalul beneficiu este că nu mă mai simt fără viaţă". 


Sursă: brightside.me